Salute

Nell’alimentazione quotidiana, durante la colazione e negli intermezzi tra i pasti principali, alcuni di noi non possiamo fare a meno di gustare i nostri biscotti preferiti. Molto richiesti, anche per il poco tempo della preparazione, sono i biscotti industriali di cui ormai ne esistono diverse marche, forme e vari ingredienti. Come è normale che sia … Leggi tutto

La passata di pomodoro è sicuramente uno dei simboli indiscussi della cucina italiana, un ingrediente che si ritrova sempre come condimento principe per la pasta o piatti della tradizione. Eppure, nonostante questo, bisogna fare molta attenzione ad alcuni dettagli ed è allerta per alcune tipologie a disposizione sul mercato. Che cosa sta succedendo? È sicuramente … Leggi tutto

In molti soffrono del reflusso gastroesofageo. In effetti, questa condizione può provocare numerosi problemi ed essere particolarmente fastidiosa. Ecco perché bisogna prestare attenzione e non sottovalutare un’allerta simile. Comunque, la maggior parte delle persone non è a conoscenza di cosa possa provocare tale reflusso. Per questa ragione, molti lo sottovalutano. Tuttavia, questo fastidio e disturbo … Leggi tutto

Mangiare i fagioli è un must per la maggior parte delle persone, specialmente a cavallo tra la stagione autunnale e invernale. In effetti, sono davvero tanti coloro che amano i fagioli e approfittano delle tante ricette che si possono fare utilizzando questi ingredienti. Non a caso, i fagioli sono molto comuni. Apprezzati da grandi e … Leggi tutto

Le olive sono un ingrediente tipico della dieta mediterranea, che sono particolarmente apprezzate per il loro gusto e per i numerosi benefici che hanno sulla nostra salute. Le proprietà che hanno sono davvero molte e sono considerate delle grandi alleate per mantenere sotto controllo la glicemia. Vediamo qui come mangiare le olive per abbassare la … Leggi tutto

Sono davvero molti coloro che decidono di mangiare miele ogni giorno. In effetti, in tanti asseriscono che in questo modo il corpo riceve tanti benefici e si contrastano i problemi che potrebbero sorgere con l’avanzare dell’età. Senza ombra di dubbio, il miele può portare ad alcuni vantaggi evidenti per l’organismo. Tuttavia, se davvero si mangia … Leggi tutto

La mela è uno dei frutti più coltivati ed anche globalmente più popolari ma anche uno di quelli indiscutibilmente più duttili ed amati in senso generale del significato anche perchè si producono tantissimi tipi di prodotti ricavati come il succo, che è sempre più famoso in ambiti alimentari considerati salutari e quindi di impatto culturale. … Leggi tutto

I piselli sono tra gli alimenti più consumati degli italiani. Sono una verdura fantastica con molte vitamine, dalla A, C, B6 e anche K. I piselli si possono trovare freschi ma anche congelati. I prodotti congelati hanno una durata più lunga, si possono tenere in freezer e usare quando vogliamo, ma sono i più convenienti? … Leggi tutto

La margarina è un alimento molto simile al burro, motivo per cui viene spesso utilizzata per realizzare nuove preparazioni che possono essere a base dolce oppure salata. In realtà la sua composizione non è poi così diversa da quella del burro, poiché gli ingredienti utilizzati per prepararla sono più o meno gli stessi, anche se … Leggi tutto

Molti di noi non possono rinunciare alla bontà del caffè pur sapendo che si tratta di una bevanda eccitante che a lungo andare potrebbe comportare qualche piccola difficoltà dal punto di vista fisico. La caffeina è infatti nota per le sue proprietà energizzanti, motivo per cui viene sconsigliata a chi soffre di pressione alta e … Leggi tutto